terça-feira, 7 de junho de 2011

Sobre janta, sono e afins!

Novidades!
O jantar tem sido muito bem sucedido! Graças a Deus... Mariana agora come bem e que nem gente grande! No jantar geralmente faço legumes cozidos com carne (geralmente frango) amasso e ela come bem!
Agora no almoço minha mãe tem diversificado mais: come legumes cozidos, macarrão, arroz, caldo de feijão, fubá com couve. (ainda não dei peixe, nem ovos, e feijão ela come pouco...) itens muito industrializados ela ainda não come, estou evitando o máximo. Os tempeiros também são todos fresquinhos da horta da vovó!  E ela tem se alimentado melhor... agora não congelo mais nenhuma comida, dá mais trabalho *eu todos os dias preparo os legumes e carne* mas vale mais a pena!

Seguindo as orientações, ela janta, come uma frutinha de sobremesa e somente quando está na hora de dormir, ela mama (só aptamil) e logo dorme.


Tem mamado no peito ainda somente a noite -  e acreditem: eu ainda tenho muitooo leite! Parece q no frio a produção aumentou sei lá rsrs E eu assumo com muito orgulho que eu amo amamentar! Por mim, ela mama até qd não quiser mais ou a ocasião não permitir mesmo.

E sobre o sonoooooo depois de uma semana e meia de testes, posso dizer que realmente a alimentação influia  e muito no sono da Mariana.

Uma outra coisa q estou também testando e tem dado certo é permitir que ela durma uma pequena soneca qd eu chego do trabalho 17h... geralmente ela dorme no carro no caminho pra casa (obs: a soneca da tarde geralmente é curta)... eu sempre chegava em casa e a despertava. Agora não faço isso mais... pego-a da cadeirinha do carro e levo direto para o berço. Alguns dias ela acordou... mas normalmente ela não acorda, vai dormindo até o berço e eu a deixo dormir mais uns minutinhos...

Podem não acreditar, mas isso tem ajudado. Assim ela tem ido dormir mais tarde... e menos irritada...
Para mim fez uma diferença enorme... antes, ela chegava em casa, despertava, ia para o quarto ou sala brincava, jantava (as vezes dava show para não comer) e qd chegava umas 20h estava exausta de sono querendo mamar, a ponto de ficar  muito irritada para dormir...

Agora com este novo esquema, ela chega em casa dormindo, eu tenho tempo de dar uma ajeitada nas coisas, adiantar o jantar... aí qd ela acorda - geralmente eu que a acordo - ela está mais feliz e disposta... vai brincar, depois jantar, fica conosco mais um pouco e lá pelas 21h mama e vai dormir...  e dorme sozinha, com muito mais tranquilidade...

 Com isso ela acorda somente uma vez a noite - e de sábado para domingo nem acordou (foi dormir as 22h por conta das visitas rs) engraçado que nesta noite eu acordei várias vezes para verificar se estava tudo bem com ela... rsrsrs

Então, geralmente quando ela acorda, levanta na grade do berço, faz um chorinho, logo pego no colo e tento colocá-la para dormir novamente. Papai tem ajudado nesta missão! E ela dorme quase que imediatamente... coisa boa né? Se caminhar bem assim, já me sentirei vitoriosa!

E assim a bichinha vai até 6h da manhã.... seu horário oficial! rs
Durante a semana tudo bem, mas acordar 6h da matina do sabadão de inverno é cruelllll hehehe

4 comentários:

Edna disse...

Muito fliz em saber de vcs e ver este anjinho linda demais e com saúde, graças a Deus.
Bjs...saudades...

Flavia Guedelha disse...

Que bom que D. Mariana está comendo e dormindo bem. Não tem jeito, né, são fases que a gente tem que passar. Quanto a soneca das 17, aqui também é assim. Ana dorme às 21 horas se tirar uma soneca às 17h.

Unknown disse...

Amanda, a Alice tem um rotina muito parecida com a sua Mariana, tira soneca no finalzinho da tarde, brinca, janta, e depois dorme bem :)
E a gente vai conhecendo essas nossas meninas e cada vez melhor lidamos com elas né?
bjs

Maria Thereza Pinel disse...

Ah... me passa as receitinhas da Mariana!!!
A Lara dorme muito bem desde os 2 meses, não tenho do que reclamar. Já a alimentação... sim, está melhorando aos poucos, mas ainda está lenta.

Beijo!